山﨑 聖也 やまさき せいや
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代表の山﨑 聖也(やまさき せいや)と申します。
出産後、多くの方がお腹やわき腹のぜい肉のたるみに悩まされます。
妊娠前には見られたくびれもどっしりとした体型に変わってしまうことによって、焦りを感じてしまう方も少なくありません。
しかし、産後の身体はとてもデリケートな状態になっているため、間違ったダイエットを続けてしまうと身体を壊してしまう可能性があります。
そうならないためにも当ジムではパーソナルトレーニングで一人ひとりに合ったダイエットメニューを提案いたします。
これまで運動をしたことがないという方でも無理なく続けられるようなメニューばかりなので、体型の変化にお悩みの方はぜひ一度ご相談ください。